라이프익스텐션레시틴1

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  레시틴 11g이 어느정도 일까? 한숟가락 두숟가락? 불면증에 좋다고 해서 아이허브에서 라이프익스텐션 레시틴을 구매했는데스푼이 안 들어있었다..ㅠ 이거 너무 아쉬운데.. 무튼 찾아봤더니 한국 수저로 1숟가락, 2숟가락 사람마다 말이 달랐다.어쩔 수 없이 저울로 달아봤음. 가급적 정확히 먹고싶어서 집에 있는 30ml 계량컵에도 담아봤다.    30ml 계량컵의 30ml 눈금에 맞추면 11g이 나온다.이거를 한국 밥수저로 계량하면 수북하게 두 숟가락이 나옴.. 생각보다 많다.  그냥 숟가락 말고 계량컵에 담아서 한번에 털어 넣고 물 먹는 게 편할 것 같다.만약 이렇게 못먹겠다 싶으면 요구르트나 요구르트에 타 먹는 것이.. 나을 듯 ㅎ 현실 가이드북/각종 정보 2024. 10. 19.